ヘルスケア

夏でも身体の中は冷やさないで

ヘルスケア · 05日 8月 2022

夏でも身体の中は冷やさないで

熱中症予防のために冷房の使用が当たり前になっておりますが、温度設定はどのくらいがいいのでしょうか？

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免疫力を上げましょう

ヘルスケア · 09日 1月 2022

免疫力を上げましょう

新型コロナ感染症のオミクロンの陽性者が急増しています。　ワクチン接種だけに頼るのではなく、自分自身の免疫力をあげるために、私たちが出来ることをお伝えします。

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ビタミンDについて

ヘルスケア · 17日 8月 2021

ビタミンDについて

手の平の日光浴でもビタミンDが体内で作られます。　最近は紫外線を気にし過ぎて、陽射しを浴びないようにするとか日焼け止めクリームを塗るなど、太陽の光を浴びる機会が減っていませんか？

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夏の冷えにご用心

ヘルスケア · 22日 7月 2021

夏の冷えにご用心

毎日30℃を超える日が続いておりますので、エアコンの中で過ごしている時間が多くなっているのではないでしょうか？

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ヘルスケア · 09日 4月 2021

夏ミカン酒

お隣から毎年夏ミカンをいただきます。　農薬を使用していないので、皮ごと使えるのが嬉しい。今年も夏ミカン酒を作りました。　

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2013年8月28日

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